Yer fıstığını kabuklarından ayıklıyoruz ve çiğ olarak gönderim yapıyoruz. Herhangi bir kavurma işlemine maruz kalmadığı için sağlık açısından da büyük fayda sağlamaktadır.
Çiğ fıstık tüketiminin kalbe fayda sağladığı bilinmektedir. Çocuklar için hafizanın güçlenmesini sağlar.
Tuzsuz olması sebebiyle tansiyon sorunu yaratmaz ve cilt kuruluğuna sebep vermez.
Bildiğiniz gibi sağlık açısından bütün kuruyemişlerin çiğ olarak tüketilmesi önerilmektedir.
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.