Eklem Ağrıları İçin Bamya Tohumu Nasıl Kullanılır

11 adet bamya tohumunu su içerisinde 10 saat civarında bekletiniz. Beklettikten sonra suyunu içiniz. Suyun içinde bulunan bamya tohumları yumuşayacaktır. Su ile birlikte bamya tohumlarını da yutunuz. Bu işlemi hergün sabah aç karnına yapmaya özen gösteriniz. Düzenli yapıldığı takdirde, hızlıca çözüm almaya başlayacaksınız.

Eklemlerde azalan sıvılar sonucunda ağrılar yaşanmaktadır. Hatta ileri dönemlerde bu sorunlar zor yürüme, merdiven çıkamama ve daha ileri durumlara yol açabilmektedir. Maalesef bu durumlarında ameliyat dışında çok önemli bir çözümü yoktur. Bamyanın bu konuda müthiş faydaları olduğu bilinmektedir. Bamyanın tazesini tüketmekte aynı şekilde sıvı miktarına olumlu etkisi mevcuttur. Özellikle bamyanın büyük boylarını tüketmeye çalışın. Dikkat ederseniz bamyanın büyük boylarında sıvı çok daha fazla düzeyde yer almaktadır.

Taze bamya eklem sıvılarını arttırır mı

Taze bamya tüketiminin eklem sıvılarını arttırdığı bilinmektedir. Hatta hiç yemeğini yapmadan taze olarak bile tüketebilirsiniz. Bu şekilde daha faydalı olduğu söylenmektedir.

Bamyanın tazesi Haziran başında başlar ve Ekim ayına kadar devam etmektedir. Bu dönemde taze bamya tüketmek çok faydalıdır. Eklem sıvı sorunları olmayan kişilerin bile haftada bir defa taze bamya tüketmesi gerekir.

Özellikle çocukların bamyaya karşı ön yargılı olduğunu biliyoruz. Çocuklara bamyayı sevdirecek bir yol bulunmalı ve alışkanlık haline getirilmelidir. Bu sayede bu tarz eklem sıvı sorunlarının önüne geçilmiş olur.

Taze bamyanın eklem sıvılarını arttırdığına ilişkin birçok gözlem vardır. Yaz aylarında eklem sıvıları ile ilgili sorun yaşayan birçok kişi, taze bamya ile fayda görmüştür.

Ama taze bamya tüketiminde, bamyanın doğal ve kaliteli olması gerekir. Atalık tohum ile üretilen taze bamyalardan almanızı öneriyoruz.

• Taze kınalı bamya görmek için tıklayınız
• Kınalı bamya tohumu ürününü görmek için tıklayınız

Eklem sıvı sorunu için bamya tohumu nasıl kullanılır

Bamya tohumunun öncelikle atalık tohumlardan üretilmiş ve doğal olmasına özen gösterilmelidir. Hibrit, gdolu bamya tohumlarının aynı etkiyi göstermeyeceğini bilmemiz gerekiyor. Bu sebeple atalık tohumlar ile üretilmiş bamyanın tohumunu almanız gerekir.

Bamya tohumları sert olmaktadır. Su içerisinde bekletmeden tüketilmesi çok zordur. Bu sebeple birkaç şekilde tüketilebilir.

1. Bamya tohumlarını su içerisinde 10 saat civarında bekletiniz. Beklenmiş tohumlar bir miktar yumuşayacaktır. Aynı zamanda özlerini suya bırakacaktır. Beklemiş olan bamya tohumlarını ve suyunu içiniz. Bu işlemi düzenli olarak yapmaya devam ediniz. Tahmini 6 ay civarında bu işlemi yaptığınızda, sorunun azaldığını veya tamamen yok olduğunu göreceksiniz. Bamya tohumu tüketmeye başladıktan 15-20 gün sonra ciddi anlamda fayda görmeye başlayacaksınız.
2. Bamya tohumlarını bir havan yardımı ile eziniz ve toz haline getiriniz. Toz haline gelmiş olan bamya tohumlarını bal, pekmez, yoğurt gibi bir ürünün içine karıştırınız. Bu şekilde tüketebilirsiniz.

Hangi bamya tohumunu tercih etmeliyim

Ülkemizde yetişen birçok bamya cinsi mevcuttur ama en kalitelisi kınalı bamyadır. Bu sebeple kınalı bamyanın tohumunu tercih etmenizi öneririz. Kınalı bamyalar genel anlamda ege ve akdeniz bölgesinde üretimi yapılır.

Karaot Köyü’nde ürettiğimiz bamyaların tohumlarını linkten sipariş verebilirsiniz. Ayrıca ürünlerimizi ve bizi takip etmek için instagram sayfamız olan @karaotorganik adresini takip ediniz.